to autorski pomysł duetu projektu DROGA DO SIEBIE, czyli fotografki i arteterapeutki (Katarzyny Czajkowskiej) oraz psychoterapeutki i doradczyni zawodowej (Iwony Centki).
Sesja opiera się na arteterapii i psychoterapii. Jest to forma przeznaczona do pogłębienia procesu terapeutycznego, przyjrzenia się w niestandardowy sposób, gdzie tkwi problem, co jest największym oporem utrudniającym życie w pełni swoich możliwości.
Jak wygląda sesja?
Podczas sesji korzystamy z psychorysunku, który w zależności od potrzeby może być uzupełniony o inne techniki arteterapeutyczne. Każdą osobę traktujemy indywidualnie, więc to od Ciebie zależy jaki przebieg będzie miała sesja. Projektujemy ją specjalnie dla Ciebie. Ważnym elementem jest fotografia, która poprzez dokumentację oraz jako forma Twojego lustra wspiera rozumienie sytuacji, w której jesteś. Kolejnym etapem jest psychoterapeutyczna analiza prac, podsumowanie oraz zamknięcie procesu.
Co otrzymujesz?
Możliwość przyspieszenia procesu terapeutycznego, przyjrzenie się jak ciało reaguje na dany problem, poczucie sprawstwa dzięki dokumentacji fotograficznej etapów procesu terapeutycznego, którego się podjęłaś/podjąłeś.
Rozpoznanie schematów zachowania i doświadczenie własnych reakcji przy profesjonalnym wsparciu pomaga podjąć świadomą decyzję o zmianach i zainicjować proces tworzenia przez Ciebie nowych wzorców, które poprawią jakość Twojego życia.